由 dawei
近日，奥运冠军吕小军在“真快乐”APP上发布了“一平米健身”的挑战视频！在“一平米”的狭小空间里，吕小军挑战平板支撑、卷腹抬腿、蹬腿运动等动作，并呼吁网民一起参与，让健康生活充满快乐和活力。
自10月21日改版升级后，“真快乐”APP就力推“赛事+榜单”的特色平台，打造全新的互动公益赛事IP，不仅发起千万奖金挑战赛，还于10月21日-11月11日期间，与人民日报新媒体共同发起“晒出美好生活，赛出精彩人生”全民活动，围绕乡村振兴、全民健身、冰雪运动、国潮文化、中国品牌等美好生活正能量主题，各领域名人、KOL担当发起人，邀请网友晒出多姿多彩的美好生活。
其中，10月25日，举重奥运冠军吕小军发起的“一平米健身”挑战赛，吸引了全国各地网友和粉丝的点赞与模仿，在“真快乐”APP上开启了一场别样的健身挑战接力。
奥运冠军助力 吕小军教你“一平米”健身法则
今年7月31日，吕小军在东京奥运会上以374公斤的总成绩夺冠，并打破抓举、挺举和总成绩的奥运纪录。作为37岁的老将，吕小军虽然已过了举重运动员的黄金时段，但他仍凭借日复一日的训练战胜年龄，战胜了自己，在奥运赛场为国争光，获得佳绩。
除了专业训练，吕小军也不放过任何可以锻炼的机会，哪怕只有一平米的空间，他也能自觉坚持有氧锻炼。那么，吕小军在家是怎么锻炼的呢？“真快乐”APP告诉你答案：平板支撑、登山跑、卷腹抬腿、蹬腿运动……各种健身项目轮番上阵，不怕你学不会！
发起挑战的同时，吕小军还邀请网友们晒出自己的居家运动姿势，鼓励大家居家也要通过锻炼保持身体健康。参与挑战的网友，均有机会赢取平台最高8000元的奖金奖励以及吕小军亲笔签名哑铃。不得不说，不管是“真快乐”APP还是吕小军，都诚意满满，希望带为公众传递更富正能量的生活方式，让大家在参与中收获惊喜和甜蜜！